健康診断の項目に引っかかっていたのが、きっかけ

実は、毎年健康診断の項目に引っかかっていました。
年齢的に「健康に気を遣わなくちゃいけないな」と思い始めた矢先、会社の同僚から「こんな面白い検査があるよ」と紹介されました。

当時、テレビCM等で「腸内フローラ」というワードはよく耳にしていました。朝の情報番組でも「腸内環境を改善することは健康にもつながる」と紹介していたこともあり、やってみよう！と受検を決めました。

思った以上に簡単！自宅ですべて完結できる

自宅で採便してポスト投函するという検査を受検するのは初めてだったのですが、思ったより簡単でした。検査登録や結果の確認もWeb上でできたので、自宅ですべて完結できるのはとても楽だなと感じました。

結果は、タイプB！思った以上に健康的なタイプで驚きました（笑）ただ、多様性のレベルは「やや少なめ」だったので、この点はもっと改善していきたいと思っています。

腸内環境の評価が、このように数値化されるのは、とてもわかりやすく、面白いと感じました。

報告書に関しては、専門的な単語も少なく、わかりやすく掲載されていました。腸内環境のことがとても面白く書かれていたので、逆にもっと自分でも調べてみたいと思うようになりました。

また付属の別冊資料も、イラスト付きで解説されていて、読みやすかったです。

アフターフォローも充実

また、受検後に管理栄養士の腸活アドバイスもあると知りました。専門家からのアドバイスを受けられるとのことで、とても興味がありますが、アドバイスを受けられるのは平日のみとのことで、なかなか参加することができず。。もし可能であれば、今後土日などでも受付してもらえるととても嬉しいです。

2回目受検の結果が楽しみ

フローラスキャンを受検して、自分の腸内環境を知ることができました。知ったことで、より自分の食生活にも気を遣うようになりましたし、健康的な生活を送るために、運動や睡眠時間も今まで以上に意識しています。そのおかげで、今年の健康診断結果は異常なしだったので、病院に行く手間がなくなり、本当に嬉しかったです。

　これから2回目を受検する予定です。より健康的になった自分の腸内環境がどのように変化しているのか、結果が楽しみです。